gestion de emociones

¿¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA??

Según definición global, trata el estudio y el análisis de la conducta y los procesos mentales de los individuos y de grupos humanos en distintas situaciones por medio de distintos enfoques.

Nosotros abordamos ese análisis y estudio mediante una visión global, para la resolución de la dificultad y/o problema y estableciendo las pautas trabajando conjuntamente padres, terapeutas y el niño.

ÁREAS DE APLICACIÓN DE LA PSICOLOGÍA EN EL ÁREA INFANTIL Y ADOLESCENTE SON

Relacionados con la persona:

Relacionados con el colegio, como:

  • Altas capacidades
  • Tristeza o cambios de humor
  • Malas Notas
  • Acoso escolar o bullying
  • Comportamientos agresivos
  • Absentismo

Relacionados con el entorno familiar como:

  • Problemas de separación o divorcio de la pareja
  • Cambios de colegio o domicilio
  • Fallecimientos o situaciones complicadas
  • etc.

Es especialmente acertado para procesos de psicoeducación a padres a quienes les pueda resultar complicado lidiar con dificultades conductuales y emocionales de sus hijos, dándoles y apoyándoles en estrategias adecuadas para afrontar estos retos.

Principales aplicaciones en infancia y adolescencia

fRACASO ESCOLAR

Hablamos del fracaso escolar, cuando el alumno no puede alcanzar los objetivos académicos propuestos en su nivel. Mal gestionado, podría terminar en el abandono de los estudios, con el consecuente perjuicio en el desarrollo personal de la persona.los jóvenes adolescentes abandonan sus estudios por sufrir el «fracaso Escolar» entre un 7% y un 10%. Una cifra alarmante. ¿por qué esta situación?

MOTIVOS

Debemos diferenciar el motivo que produce este posible abandono de los estudios.

Por un lado, nos encontramos al alumno. Los condicionantes más habituales son:

  1. Falta de hábitos de estudio
  2. Falta de interés, desmotivación.
  3. Un bloqueo en el aprendizaje, que habitualmente pueden ser derivados por una situación o trauma infantil o relacionado con el centro educativo.

Por otro lado, el sistema escolar, dependerá de cada centro de estudios y su interacción con el entorno, la familia, sociedad y la definición de objetivos, valores, contenidos, etc.

Y por último factores propios que pueden ser sobrevenidos por situaciones en el entorno fuera de la escuela.Por todos estos motivos, al fracaso escolar se le ha denominado el problema de las mil causas.

CÓMO PREVENIRLO

Los primeros síntomas y signos de alerta son esa parte de motivación y de rendimiento. Ante esa situación la coordinación de profesorado, padres y el equipo de psicopedagogía y/o psicologia podrá ayudar a solventar esta situación dando una solución al problema

Si encontráis que vuestro hijo/a se encuentra en alguna situación de desmotivación, no dudéis en llámanos al 918669274.

Nuestro equipo de psicopedagogos y psicólogos son especialistas en Fracaso escolar y podremos ayudaros a sacar esta situación con éxito.

Déficit en Habilidades Sociales

LAS HABILIDADES SOCIALES

¿QUÉ SON?

La habilidades sociales, son el conjunto de conductas necesarias para la relación con los demás. Son necesarias en todos los aspectos de nuestra vida y normalmente son las que menos tiempo dedicamos, pudiendo tener una gran influencia en el futuro de la persona.

¿CÓMO LAS PODEMOS APRENDER?

Las Habilidades sociales, son una pieza fundamental en el desarrollo, dado que el ser humano es un ser social por naturaleza y que van a permitir una vida social sana, rica y satisfactoria. Estas son aquellas que desde la psicología evolutiva y social se indican cómo imprescindibles.

  • Establecer relaciones positivas.
  • Afrontar y construir críticas.
  • Técnicas de autocontrol emocional.
  • Empatía.
  • Tolerancia a la frustración.
  • Defender sus propios derechos y opiniones. Asertividad
  • Comunicación no verbal.
  • Iniciar y mantener conversaciones.
  • Normas sociales.
  • Técnicas de control postural.
  • Gestión emocional.
  • Reforzar autoestima.
  • Control de rabia y enfado.
  • Toma de decisiones.
  • Trabajar en grupo.
  • Cooperación y colaboración.

El resultado final será tener un estilo de comunicación eficaz, que permita la expresión de emociones, sentimientos y necesidades y con una autoestima y confianza en si mismo basada en el trabajo realizado.

En Anda Conmigo somo especialistas en Habilidades Sociales y Gestión de emociones. Llámanos al 91.866.92.74 y te informaremos de nuestras formaciones.

Gestión de las Emociones

GESTIÓN DE EMOCIONES.

En los últimos años se ha incrementado exponencialmente el interés por la salud mental de los niños, debido en parte a los numerosos estudios que correlacionan la influencia de las experiencias tempranas con el patrón de conductas que el niño emitirá en la edad adulta.

Por ello, es de vital importancia incidir en las primeras edades en el aprendizaje y práctica de aquellos factores relacionados con una adecuada salud mental. La correcta gestión de las emociones determina en mayor o menor medida el éxito en distintas áreas de nuestra vida, como pueden ser el de las relaciones interpersonales o el trabajo.

El objetivo principal es el de fortalecer psicológicamente al niño y contribuir al desarrollo de una personalidad saludable, fomentando el bienestar y a mejorar su calidad de vida. Por otra parte, se prepara a la juventud para ser capaces de hacer frente a las dificultades emocionales e interpersonales que se les planteen en su día a día, minimizando así el malestar y previniendo los problemas psicológicos derivados de ellas.

EN QUE AYUDA LA CORRECTA GESTIÓN DE EMOCIONES

  • Mejorar el conocimiento de uno mismo y de sus emociones
  • Mejorar el rendimiento en la escuela
  • Reducir y protege contra el estrés, ansiedad y la depresión
  • Favorecer las relaciones interpersonales y la empatía
  • Mejorar el desarrollo personal
  • Mejorar la capacidad de influencia y liderazgo
  • Favorecer el bienestar psicológico y autoestima
  • Aumentar la motivación y ayuda a alcanzar las metas

COMO TRABAJARLAS

Planteamos actividades en las que debemos trabajar a través del grupo en las dificultades emocionales que los niños pueden encontrar en su día a día y que son complicadas de gestionar, en el desarrollo de la inteligencia emocional, en el aprendizaje para expresar emociones y deseos de una manera pausada, creando a su vez un canal de comunicación. Asimismo, la comunicación verbal así como la no verbal son claves en este proceso. La educación en emociones y asertividad será fundamental para que el niño pueda aprender a expresarse sin inhibición o agresividad, así como la tolerancia  a la frustración.

Las actividades tendrán como objetivo promover la fortaleza emocional, conductual y cognitiva de los niños y/o adolescentes

Nuestra mayor prioridad es que las actividades que se realicen como una actividades siempre agradables para los más pequeños y que disfruten en ellas, de forma que se puedan obtener los objetivos establecidos.

Si quieres quieres que trabajemos en un programa personalizado de gestión de emociones, somos expertos en Infantil y Adolescente. Podremos ayudarte en el 91.866.92.74. Te esperamos.

BULLYING O ACOSO ESCOLAR?

Desgraciadamente, esta palabra está de moda debido a los innumerables casos de persecución y de agresiones que se están detectando en las escuelas y colegios, y que están llevando a muchos escolares a vivir situaciones verdaderamente aterradoras.

Según los últimos estudios, se calcula que el 1,7% de los niños y adolescentes estudiantes sufren de esta situación de manera recurrente y que casi el 6% lo vive en algún momento de su vida!

¿QUÉ ES EL ACOSO ESCOLAR?

El acoso escolar, tiene tres componentes clave:

  1. Un desequilibrio de poder entre el acosador y el acosado (víctima), que puede ser real o percibido por la víctima.
  2. El acosador intenta dañar a la víctima de un modo intencionado.
  3. Este comportamiento agresivo se repite constantemente contra una misma víctima.

TIPOS DE ACOSO ESCOLAR

Existen varios tipos de acoso, te detallamos los habituales:

  1. Verbal, también la más habitual. El objetivo es minar la autoestima de la victima, mediante humillaciones, motes, insultos, siempre en público, rumores falsos, lenguaje sexual, en definitiva, cualquier acción que deje cada vez más minada la autoestima de la persona.
  2. Físico: Aquel en en el cual la agresión se es directa a través de golpes, empujones, patadas, etc. También puede ser indirecto cuando este daño se realiza contra objetos personales de la víctima o inclusive robos
  3. Psicológico. Quizás uno de los más peligrosos, dado que además obliga a la víctima a realizar o decir cosas que no quiere ni debe, amenazas para lograr dinero, etc.
  4. Social. Cuando vemos un aislamiento de la persona. Básicamente, el acosador impide que la víctima se relaciona, ignoran su presencia y les van dejando aislados.

Si tu hijo está en alguna de estas situaciones, ven a vernos y os ayudaremos a superarlo. Nuestro equipo de psicología es especialista en este tipo de situaciones. Llámanos ahora al 91.866.92.74 y estaremos encantados de atenderte.

PROBLEMAS DE COMPORTAMIENTO

Los problemas de comportamiento en adolescentes hacen referencia a conductas rebeldes, conflictivas y mal vistas por la sociedad que, al igual que en los niños, son observables, medibles y modificables, Pero un hijo adolescente no tiene por qué ser sinónimo de hijo conflictivo y rebelde.

¿CUALES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE UN TRASTORNO DE CONDUCTA?

Los niños o adolescentes con trastornos de conducta tienen comportamientos de desafío a las figuras de autoridad, enfrentamientos con los adultos o con los iguales, episodios de agresividad física o verbal. Suelen perder la calma fácilmente, se molestan o enfadan por cualquier cosa. Son muy discutidores, molestan a los demás. No aceptan normas ni el no por respuesta.

En el peor de los casos, pueden verse involucrados frecuentemente en peleas -a menudo las inician ellos mismos- o tener un comportamiento agresivo o acosador hacia otros. Pueden atentar contra las propiedades de los demás debido a un comportamiento destructivo o por robos.

¿ANTE QUÉ ACTITUDES SE DEBEN ALERTAR LOS PADRES?

Si los padres observan que sus hijos tienden a enfrentarse a los compañeros ocasionando conflictos o se enfrentan a los profesores, están huraños o de mal humor con frecuencia, tienen respuestas desafiantes o intentan incumplir las normas establecidas en el colegio o en casa, deberían alertarse sobre la posibilidad de que su hijo presente un problema de conducta que deba ser evaluado y tratado adecuadamente.

¿ES FUNDAMENTAL EL COMPROMISO FAMILIAR?

Es fundamental en la detección de los problemas, en la coordinación de la ayuda que necesitara su hijo, como hablar con los profesores y recoger la información que estos les puedan proporcionar, buscar ayuda de profesionales especialistas, y en el seguimiento posterior. Los padres también necesitarán ayuda y asesoramiento para poder actuar de la forma más adecuada en cada momento.

¿A QUÉ EDADES SE PUEDEN DETECTAR?

Se puede detectar un trastorno de conducta desde la primera infancia, aunque el tratamiento pueda ser distinto a cada edad. La edad más crítica en la adolescencia se sitúa entre los 13-17 añosEn el centro Anda Conmigo somos especialistas en Trastornos de conducta. Llámanos al 91.866.92.74 y trabajaremos contigo.

ALTAS CAPACIDADES

A menudo escuchamos términos como superdotación, altas capacidades o talento especial, pero ¿a qué nos estamos refiriendo cuando utilizamos estos conceptos?

LA HISTORIA

Hablamos de altas capacidades intelectuales cuando una persona destaca de manera sobresaliente sobre la media de la población, en todas las áreas y aptitudes de la inteligencia. Además, dicho rasgo se presenta desde una temprana edad, siendo ya niños con una marcada precocidad intelectual.

Desde pequeños adquieren hitos intelectuales o psicomotrices antes de la edad esperada cuando son comparados con otros niños de la misma edad, por ejemplo, comenzando a hablar antes de los 2 años o comenzando a leer y escribir antes que el resto de compañeros.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que los niños superdotados son aquellos que poseen un cociente intelectual (CI) o una puntuación de CI igual o superior a 130.

Investigaciones recientes sobre la inteligencia han observado que la herencia familiar tiene un gran impacto en el desarrollo posterior de altas capacidades en un niño, si bien igualmente importante es la influencia de un ambiente rico y estimulante.

En la mayoría de los casos de altas capacidades, los padres relatan como sus hijos eran bebés muy demandantes, mostraban un alto nivel de coordinación psicomotriz y decían sus primeras palabras o respondían a su nombre, antes que el resto de los niños de su edad.

Un aspecto fundamental en los niños con altas capacidades es la necesidad de observar y evaluar cada caso de manera individualizada, de manera que se pueda establecer un programa de prevención y de apoyo.

SIGNOS DE ALERTA

Entre los signos de alerta más habituales de niños con altas capacidades podemos observar:

  • suelen mostrar interés por actividades de manera limitada, apasionándose por ellas durante meses y ocupar la mayoría de su tiempo en ellas.
  • muestran aburrimiento cuando aprenden algo y continúan la búsqueda de actividades y aprendizajes nuevos.
  • puede parecer que tienen problemas de atención o que son “despistados”, debido al poco interés que muestran hacia actividades ya aprendidas, repetitivas o rutinarias.
  • en el ámbito de las relaciones personales suele observarse que tienden al aislamiento social, debido a la cantidad de tiempo que dedican a sus intereses. Igualmente, al ser éstos inusuales, suelen tener dificultades para interaccionar con otros niños que los compartan.
  • como consecuencia del aislamiento social, los niños con altas capacidades pueden convertirse en sujetos vulnerables ante situaciones de bullying o acoso escolar.
  • suelen ser autosuficientes y muestran preferencia por realizar las actividades de manera individual y no en grupo.
  • aprenden conceptos nuevos en menor tiempo que sus compañeros.
  • tienen un pensamiento fluido y flexible, así como una gran capacidad de abstracción y de síntesis.
  • en el área emocional son muy sensibles y manifiestan sus emociones con una gran intensidad. En ocasiones, dichas emociones son desmesuradas en relación a la situación que las provoca.
  • debido a su afán de perfeccionismo y autoexigencia, suelen mostrar dificultades para tolerar la frustración.
  • la alta intensidad emocional y la baja tolerancia a la frustración suelen provocar frecuentemente rabietas y conductas disruptivas.

COMO EVALUARLO Y ESTABLECER UN BUEN PROGRAMA

Todos estos signos de alerta pueden contribuir en la detección y evaluación de un posible caso de altas capacidades. Dicha evaluación ayudará en el diseño de programas de enriquecimiento en el que los niños puedan continuar con su aprendizaje, de acuerdo a sus características individuales, con el fin de promover con un adecuado desarrollo personal, emocional, social y académico.

Un factor a subrayar en la evaluación, es la de no confundir los signos de alerta asociados a las altas capacidades, con la presencia de otros trastornos debido a la similitud de sus síntomas (por ejemplo, considerar el aislamiento social un síntoma de un trastorno del espectro autista o el exceso de actividad y la desatención con TDAH).

Si tu hijo muestra alguna de las características y tienes dudas, llámanos al 918669274 y te informaremos de nuestro programa de Altas capacidades desarrollado en el Centro Anda Conmigo.